Hjælper dig til:
Den morgen,
Den hverdag,
Det liv du ønsker.
Jeg er uddannet MBSR instruktør i 2015 hos Emil Noll, forinden har jeg aktivt mediteret i større eller mindre grad i dagligdagen gennem en lang årrække.
En bred introduktion til teknikker og nye tilgange til et travlt liv. Øget nysgerrighed efter at lære mere. Enkelte “stærke” oplevelser fra meditation, der motiverer til at fortsætte med praksis.
Jacob
Certificeret MBSR instruktør. Med over 25 års meditations-erfaring
Jacob Andersen
HouseKeeper @ Mindful.Casa
This website uses cookies to offer you the best experience online. By continuing to use our website, you agree to the use of cookies.