Velkommen til Mindful Casa - Anvendelig Mindfulness til din hverdag

Den morgen, den hverdag, det liv du ønsker dig

Få hjælp til:

Mindful Casa, hjælper dig med at få den morgen, den hverdag, det liv du ønsker dig. 

Gerne uden negativ stress og med overskud til de ting du brænder for. 

Vores udgangspunkt er, som vi selv har erfaret gennem de seneste 25 år, er, at meditation kan være en hjælp på denne rejse.

MBSR Kurser

Mindfulness Stress Baseret Stressreduktion
Med dette 8 ugers forløb, får du et godt fundament for at ændre dit liv i en positiv retning.
Se mere

Morgenmeditation

Hver hverdagsmorgen fra kl. 06:15 guider jeg en kort morgenmeditation
Gratis

Udviklingsnyt

Lorem ipsum dolor sit amet consectet adipisc elit, sed do eiusm por incididut labore Lorem ipsum dolor sit amet, consectet adipiscing elit.

FEED

FEED

En ny model for hvordan du får det bedste ud af din hverdag. Med udspring i Skandinavien.

Massage

Sports- eller afspændingsmassage fra terapeut med baggrund indenfor fysioterapi.

Massage hos Jacob i Herlev

Book Tid

Professional og Pålidelig

Uddannet MBSR instruktør

Fair priser

Leverer kvalitet fremfor kvantitet

Mange års erfaring

Tilfredse Kunder

Blog

Jacob Andersen

Morgenmeditationer fortsætter

For at glæde flere fortsætter de gratis streaminger af guidede morgenmeditationer. Ikke kun på de to facebooksider Mindful.casa og Morgenmeditation.dk. Nu er dette, sammen med

Læs Mere

2 year warranty

for all of our services

Lorem ipsum dolor sit amet, te has solet postea. Voluptua quaestio dissentias has ex, no eum aliquid tibique petentium, agam mucius liberavisse eos id. Ut sea accumsan interpretaris, viderer pertinax repudiandae ne ius, qui ne porro insolens instructior.